WELL: إطار سداسي الأبعاد لتقييم العافية وعلم النفس الإيجابي
المؤلّفون: آدم حافظ، فريق أبحاث Zat+ الإصدار: 1.0.0 — مسوّدة الترخيص: CC-BY 4.0
الملخّص
WELL هو الإطار المُكمِّل في Zat+ لأدوات العافية المعتمدة (WHO-5، PERMA-Profiler، SWLS، WEMWBS، FACIT-Sp، CD-RISC-10). حيث يُركِّز SPIRAL على الأبعاد العجزية، يركّز WELL على القوّة، مُمثِّلاً مفاهيم علم النفس الإيجابي عبر ستّة أبعاد بما فيها المحور الروحي-المعنوي ضعيف التمثيل.
١. الخلفية والفجوات
PERMA (Seligman 2011) و WHO-5 (Topp 2015) يهيمنان على تقييم العافية العملي. PERMA يغطّي العاطفة الإيجابية، الانخراط، العلاقات، المعنى، الإنجاز — خمسة أبعاد. الانتقادات: تشغيل ضعيف لـ"المعنى"، غياب بُعد الروحانية، غياب بُعد المرونة، غياب بُعد التجسّد، ضعف ثبات القياس عبر الثقافات (Hone وآخرون 2014؛ Goodman وآخرون 2018).
٢. التحديد
٢.١ الأبعاد
| الرمز | الاسم | التشغيل |
|---|---|---|
| W | إدراك القيمة | تقدير الذات + معنى الحياة |
| E | الانخراط | التدفّق + الاهتمام + الانغماس |
| L | الترابط | جودة الروابط القريبة + الانتماء |
| L | البهجة | تواتر الفرح والامتنان والدهشة |
| R | المرونة | النهوض + النموّ ما بعد الصدمة |
| S | الروحي-الثقافي | FACIT-Sp + المعنى الثقافي |
ترتيب العرض: W-E-L-L-R-S.
٢.٢ المؤشّر المركّب
اتجاه إيجابي خالص.
WELL_Index = round(
W × 0.18 + E × 0.16 + L_linked × 0.18 + L_lift × 0.16 + R × 0.16 + S × 0.16
)
٢.٣ المعايير
PERMA-Profiler (Butler & Kern 2016، N=31,966 دولياً). متوسّط WHO-5 ~٧٠ في عيّنات غير سريرية. متوسّط CD-RISC-10 ~٣٠/٤٠ (Connor & Davidson 2003).
٣. مقارنة
| الخاصيّة | PERMA | WHO-5 | WEMWBS | WELL |
|---|---|---|---|---|
| متعدّد الأبعاد | ✓ (٥) | درجة واحدة | درجة واحدة | ✓ (٦) |
| المرونة | ✗ | ✗ | ✗ | ✓ |
| محور روحي | جزئيّ | ✗ | ✗ | ✓ |
| التجسّد | ✗ | جزئيّ | جزئيّ | جزئيّ |
| قراءة عامّة | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ |
| معايير عبر الثقافات | جزئيّ | ✓ | جزئيّ | ✓ (مخطّط) |
٤. القيود وخارطة الطريق
v1.0 فيه حرفا L مكرّران (Linked + Lift) لملاءمة الاسم. ندرس v1.1 إعادة التسمية إلى WELLBE (W-E-L-L-B-E: B=Bounce-back، E=Embodiment) للتطابق الأنظف.
المراجع
١. Seligman, M. E. P. (2011). Flourish. Free Press. ٢. Topp, C. W., et al. (2015). The WHO-5 Well-Being Index. Psychother Psychosom, 84(3), 167-176. ٣. Butler, J., & Kern, M. L. (2016). The PERMA-Profiler. Int J Wellbeing, 6(3). ٤. Connor, K. M., & Davidson, J. R. T. (2003). Connor-Davidson Resilience Scale. Depress Anxiety, 18(2), 76-82. ٥. Tennant, R., et al. (2007). WEMWBS. Health Qual Life Outcomes, 5(63). ٦. Hone, L. C., Jarden, A., Schofield, G., & Duncan, S. (2014). Measuring flourishing. Int J Wellbeing, 4(1), 62-90.