مقياس إهمال الذات لدى مقدم الرعاية

يستكشف مدى تأجيل مقدم الرعاية لاحتياجاته الأساسية الجسدية والنفسية والاجتماعية.

4دقيقة8سؤالبلا حسابيتناول موضوعات حساسة

ما يقيسه الاختبار

يقيس ميل مقدم الرعاية إلى إهمال احتياجاته الخاصة لصالح من يرعاهم. يشمل الجوانب الجسدية والنفسية والاجتماعية. هذا استكشاف تعليمي وليس تشخيصاً.

لمن هذا الاختبار

مقدمو الرعاية الأسريون الذين يرغبون في تقييم مدى اهتمامهم باحتياجاتهم الخاصة.

كيف يعمل الاختبار

أشر إلى مدى انطباق كل عبارة على وضعك خلال الأشهر الأخيرة من 1 (لا تنطبق أبداً) إلى 4 (تنطبق دائماً).

لا توجد إجابات صحيحة أو خاطئة — اختر ما يعبّر عنك حقاً.

يمكنك إيقاف الاختبار والعودة إليه في أي وقت دون أن تفقد تقدمك.

عند الانتهاء، يظهر تقريرك فوراً — مفصّل وقابل للتحميل والمشاركة.

بلا حساب

مجهول الهوية

مستند علمياً

نتائج فورية

استكشف علامات الإرهاق التي قد تؤثر على من يقدمون الرعاية للآخرين لفترات مطولة.

يستكشف مشاعر الحزن والفقدان التي يختبرها مقدمو الرعاية قبل وقوع الخسارة الفعلية.

استكشف الحزن الفريد الناتج عن مشاهدة شخص تهتم به يتدهور.

استكشف أنماط الذنب الشائعة في تقديم الرعاية وتأثيرها على رفاهيتك.

هذا الاختبار تعليمي للوعي الذاتي ولا يُعدّ تشخيصاً طبياً ولا يُغني عن التقييم المتخصص.