مقياس التجارب التفارقية (DES-II)

أداة تعليمية لاستكشاف التجارب التفارقية مثل فقدان الذاكرة وتبدد الشخصية وعدم واقعية المحيط. ٢٨ سؤالاً.

10دقيقة28سؤالبلا حسابيتناول موضوعات حساسة

ما يقيسه الاختبار

التجارب التفارقية الشائعة — فجوات الذاكرة وتبدد الشخصية وعدم واقعية المحيط والانغماس

لمن هذا الاختبار

البالغون الذين يلاحظون أنماطاً غريبة في الذاكرة أو الهوية أو الإدراك ويودّون فهمها

كيف يعمل الاختبار

حدّد النسبة المئوية للوقت الذي تنطبق فيه كل عبارة عليك. النتيجة تعليمية وليست تشخيصاً.

لا توجد إجابات صحيحة أو خاطئة — اختر ما يعبّر عنك حقاً.

يمكنك إيقاف الاختبار والعودة إليه في أي وقت دون أن تفقد تقدمك.

عند الانتهاء، يظهر تقريرك فوراً — مفصّل وقابل للتحميل والمشاركة.

بلا حساب

مجهول الهوية

مستند علمياً

نتائج فورية

أداة تعليمية تستكشف تجربة الشعور بالانفصال عن الذات — كمراقبة نفسك من الخارج أو الإحساس بأن جسدك أو أفكارك لا تنتمي إليك. ١٢ سؤالاً.

أداة تعليمية تستكشف الفجوات في الذاكرة التي لا تُفسَّر بالنسيان العادي — كفقدان فترات زمنية أو عدم تذكر أحداث مهمة. ١٢ سؤالاً.

أداة تعليمية تستكشف كيف تؤثر التجارب الانفصالية على المهام اليومية: العمل، والعلاقات، والرعاية الذاتية، والتواصل الاجتماعي. ١٢ سؤالاً.

أداة تعليمية تستكشف تجربة سماع أصوات أو حوارات داخلية ترتبط بالانفصال — كأصوات تعلّق أو تنتقد أو تتجادل من الداخل. ١٢ سؤالاً.

هذا الاختبار تعليمي للوعي الذاتي ولا يُعدّ تشخيصاً طبياً ولا يُغني عن التقييم المتخصص.