ذات+

فحص القلق الذاتي (GAD-7)

استبيان تعليمي قصير لمراجعة القلق خلال آخر أسبوعين. ٧ أسئلة. لا يستبدل التقييم الطبي.

4دقيقة7سؤالبلا حساب

ما يقيسه الاختبار

تواتر علامات القلق العام في آخر أسبوعين

لمن هذا الاختبار

البالغين الراغبين بمرآة سريعة لمستوى القلق

كيف يعمل الاختبار

تجيب على ٧ عبارات بمقياس من ٤ خيارات. النتيجة فورية مع شرح تعليمي.

01

أجب بصدق

لا توجد إجابات صحيحة أو خاطئة — اختر ما يعبّر عنك حقاً.

02

بالإيقاع الذي يناسبك

يمكنك إيقاف الاختبار والعودة إليه في أي وقت دون أن تفقد تقدمك.

03

تقريرك الفوري

عند الانتهاء، يظهر تقريرك فوراً — مفصّل وقابل للتحميل والمشاركة.

بلا حساب
مجهول الهوية
مستند علمياً
نتائج فورية

هذا الاختبار تعليمي للوعي الذاتي ولا يُعدّ تشخيصاً طبياً ولا يُغني عن التقييم المتخصص.