مقياس الوعي بالإساءات الدقيقة

استبيان تعليمي يستكشف وعيك بالإساءات الدقيقة (microaggressions) سواء كفاعل أو كمتلقٍّ لها.

6دقيقة12سؤالبلا حساب

ما يقيسه الاختبار

يقيس الوعي بالإساءات الدقيقة — التعليقات والأفعال والسياقات التي تُصدر رسائل سلبية ضمنية تجاه الأقليات أو المجموعات المهمّشة، وإن لم تكن مقصودة.

لمن هذا الاختبار

مناسب لأي شخص يرغب في تعزيز وعيه بالإساءات الدقيقة في التواصل اليومي.

كيف يعمل الاختبار

اقرأ كل عبارة وأشر إلى مدى انعكاسها على تجربتك. هذا استبيان للتأمل والتعلم.

لا توجد إجابات صحيحة أو خاطئة — اختر ما يعبّر عنك حقاً.

يمكنك إيقاف الاختبار والعودة إليه في أي وقت دون أن تفقد تقدمك.

عند الانتهاء، يظهر تقريرك فوراً — مفصّل وقابل للتحميل والمشاركة.

بلا حساب

مجهول الهوية

مستند علمياً

نتائج فورية

أداة تعليمية تستكشف مدى ممارستك لسلوكيات الدعم والمناصرة لصالح المجموعات المهمَّشة في محيطك.

استبيان تعليمي يستكشف مواقفك وافتراضاتك تجاه الناس بناءً على أعمارهم.

استبيان تعليمي يستكشف درجة انفتاحك وتواضعك في التعامل مع الخلفيات الثقافية المختلفة.

أداة تعليمية تستكشف قدرتك على فهم مشاعر وتجارب الأشخاص من خلفيات ثقافية مختلفة عن خلفيتك.

هذا الاختبار تعليمي للوعي الذاتي ولا يُعدّ تشخيصاً طبياً ولا يُغني عن التقييم المتخصص.