مقياس جودة الحياة المهنية (ProQOL-5)
يستكشف مستويات الرضا التعاطفي والإرهاق والصدمة الثانوية لدى مقدمي الرعاية والمهنيين المساعِدين.
ما يقيسه الاختبار
يقيس ثلاثة أبعاد: الرضا التعاطفي (متعة مساعدة الآخرين)، والإرهاق (الإنهاك العاطفي)، والصدمة الثانوية (آثار التعرض لمعاناة الآخرين). هذا الاستكشاف تعليمي وليس تشخيصاً.
لمن هذا الاختبار
مقدمو الرعاية الصحية والاجتماعية، ومقدمو الرعاية الأسرية، والعاملون في المجالات المساعِدة الذين يريدون فهم أثر عملهم على صحتهم النفسية.
كيف يعمل الاختبار
فكّر في الشهر الماضي وأشر إلى مدى تكرار كل تجربة من 1 (أبداً) إلى 5 (دائماً).
أجب بصدق
لا توجد إجابات صحيحة أو خاطئة — اختر ما يعبّر عنك حقاً.
بالإيقاع الذي يناسبك
يمكنك إيقاف الاختبار والعودة إليه في أي وقت دون أن تفقد تقدمك.
تقريرك الفوري
عند الانتهاء، يظهر تقريرك فوراً — مفصّل وقابل للتحميل والمشاركة.
اختبارات ذات صلة
الوعي بإرهاق مقدم الرعاية
استكشف علامات الإرهاق التي قد تؤثر على من يقدمون الرعاية للآخرين لفترات مطولة.
4 دقيقةمقياس الحزن الاستباقي لمقدم الرعاية
يستكشف مشاعر الحزن والفقدان التي يختبرها مقدمو الرعاية قبل وقوع الخسارة الفعلية.
5 دقيقةالوعي بحزن مقدم الرعاية
استكشف الحزن الفريد الناتج عن مشاهدة شخص تهتم به يتدهور.
5 دقيقةمقياس ذنب مقدم الرعاية
استكشف أنماط الذنب الشائعة في تقديم الرعاية وتأثيرها على رفاهيتك.
هذا الاختبار تعليمي للوعي الذاتي ولا يُعدّ تشخيصاً طبياً ولا يُغني عن التقييم المتخصص.