الحساسية للرفض
أداة تعليمية لاستكشاف مدى تأثير الرفض أو النقد على مشاعرك وسلوكك. 8 عبارات.
ما يقيسه الاختبار
الحساسية الانفعالية للرفض أو النقد الحقيقي أو المتوقع
لمن هذا الاختبار
البالغون المهتمون بفهم استجابتهم للرفض والنقد
كيف يعمل الاختبار
أجب عن 8 عبارات حول كيفية تأثير الرفض أو النقد على مشاعرك وقراراتك.
أجب بصدق
لا توجد إجابات صحيحة أو خاطئة — اختر ما يعبّر عنك حقاً.
بالإيقاع الذي يناسبك
يمكنك إيقاف الاختبار والعودة إليه في أي وقت دون أن تفقد تقدمك.
تقريرك الفوري
عند الانتهاء، يظهر تقريرك فوراً — مفصّل وقابل للتحميل والمشاركة.
اختبارات ذات صلة
وعي بسمات الانتباه والنشاط
أداة تعليمية لاستكشاف السمات المرتبطة بالانتباه والتنظيم الذاتي في حياتك اليومية. 10 عبارات.
6 دقيقةوعي بسمات الطيف التوحدي
أداة تعليمية لاستكشاف السمات المرتبطة بالطيف التوحدي في التواصل الاجتماعي والمعالجة الحسية. 10 عبارات.
5 دقيقةوعي الديسلكسيا — استكشاف صعوبات القراءة والمعالجة
أداة تعليمية لاستكشاف أنماط القراءة والمعالجة اللغوية التي قد تشير إلى خصائص الديسلكسيا. 8 عبارات. هذه الأداة لأغراض التوعية فقط وليست تشخيصاً.
5 دقيقةالتنظيم الانفعالي
أداة تعليمية لاستكشاف أنماط تنظيمك الانفعالي وقدرتك على إدارة المشاعر الشديدة. 8 عبارات.
هذا الاختبار تعليمي للوعي الذاتي ولا يُعدّ تشخيصاً طبياً ولا يُغني عن التقييم المتخصص.