أساليب التعامل مع النزاع في العلاقة
اكتشف أسلوبك الغالب في التعامل مع الخلافات مع شريكك.
5دقيقة10سؤالبلا حساب
ما يقيسه الاختبار
يستكشف هذا الاستبيان أسلوبك في التعامل مع الخلافات: التعاون أو التجنّب أو المواجهة أو التكيّف.
لمن هذا الاختبار
للأزواج وكل من في علاقة عاطفية ويرغب في تحسين أسلوب إدارة الخلافات.
كيف يعمل الاختبار
أجب على 10 عبارات حول سلوكك في النزاعات. الدرجة الأعلى تعني ميلاً أكبر للتعاون البنّاء.
01
أجب بصدق
لا توجد إجابات صحيحة أو خاطئة — اختر ما يعبّر عنك حقاً.
02
بالإيقاع الذي يناسبك
يمكنك إيقاف الاختبار والعودة إليه في أي وقت دون أن تفقد تقدمك.
03
تقريرك الفوري
عند الانتهاء، يظهر تقريرك فوراً — مفصّل وقابل للتحميل والمشاركة.
بلا حساب
مجهول الهوية
مستند علمياً
نتائج فورية
هذا الاختبار تعليمي للوعي الذاتي ولا يُعدّ تشخيصاً طبياً ولا يُغني عن التقييم المتخصص.