ذات+

مقياس الوعي بالأعراض الجسدية والاستجابة لها

أداة تعليمية لاستكشاف كيفية إدراكك وتفسيرك للأعراض الجسدية وتأثير ذلك على الصحة النفسية.

4دقيقة8سؤالبلا حساب

ما يقيسه الاختبار

يقيس مستوى الانشغال بالأعراض الجسدية والقلق الصحي وأنماط التفسير الجسدي.

لمن هذا الاختبار

مناسب للبالغين الذين يُلاحظون انشغالاً مفرطاً بالأعراض الجسدية أو القلق من الأمراض.

كيف يعمل الاختبار

أجب على 8 عبارات حول طريقة إدراكك وتفسيرك للأحاسيس والأعراض الجسدية.

01

أجب بصدق

لا توجد إجابات صحيحة أو خاطئة — اختر ما يعبّر عنك حقاً.

02

بالإيقاع الذي يناسبك

يمكنك إيقاف الاختبار والعودة إليه في أي وقت دون أن تفقد تقدمك.

03

تقريرك الفوري

عند الانتهاء، يظهر تقريرك فوراً — مفصّل وقابل للتحميل والمشاركة.

بلا حساب
مجهول الهوية
مستند علمياً
نتائج فورية

هذا الاختبار تعليمي للوعي الذاتي ولا يُعدّ تشخيصاً طبياً ولا يُغني عن التقييم المتخصص.