مقياس اندماج الفكر والفعل
أداة تعليمية تستكشف ميلك للاعتقاد بأن مجرد التفكير في شيء يجعله أكثر احتمالاً أو يعادل فعله. ١٢ سؤالاً.
ما يقيسه الاختبار
اندماج الفكر-الاحتمال (الاعتقاد بأن التفكير يزيد احتمال الحدث) واندماج الفكر-الأخلاق (معادلة الفكر للفعل)
لمن هذا الاختبار
البالغون الراغبون في فهم علاقتهم بالأفكار المتطفلة غير المرغوبة
كيف يعمل الاختبار
تقيّم ١٢ عبارة على مقياس الموافقة. النتيجة تعليمية وتساعدك على فهم أنماط تفكيرك.
أجب بصدق
لا توجد إجابات صحيحة أو خاطئة — اختر ما يعبّر عنك حقاً.
بالإيقاع الذي يناسبك
يمكنك إيقاف الاختبار والعودة إليه في أي وقت دون أن تفقد تقدمك.
تقريرك الفوري
عند الانتهاء، يظهر تقريرك فوراً — مفصّل وقابل للتحميل والمشاركة.
اختبارات ذات صلة
مقياس الانشغال بالمظهر الجسدي
أداة تعليمية تستكشف مدى انشغالك بعيوب جسدية مُتصوَّرة وتأثير ذلك على حياتك. ١٢ سؤالاً.
6 دقيقةمقياس مخاوف التلوث والنظافة
أداة تعليمية تستكشف مخاوفك من التلوث والجراثيم والأوساخ ومدى تأثيرها على حياتك. ١٢ سؤالاً.
6 دقيقةمقياس سلوكيات التحقق والمراجعة
أداة تعليمية تستكشف مدى تكرار سلوكيات التحقق (الأقفال، الأجهزة، الرسائل) وتأثيرها على حياتك. ١٢ سؤالاً.
6 دقيقةمقياس الاكتناز والتدخين
أداة تعليمية تستكشف علاقتك بالاقتناء والتخلص من الأشياء وتأثير ذلك على مساحتك الحياتية. ١٢ سؤالاً.
هذا الاختبار تعليمي للوعي الذاتي ولا يُعدّ تشخيصاً طبياً ولا يُغني عن التقييم المتخصص.