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Work-Life Balance Scale

Explore how well you balance work demands with your personal life

6min10preguntasSin cuenta

Qué mide

Measures balance in time, energy, and psychological detachment between work and life

Para quién

For employees wanting to assess their work-life balance quality

Cómo funciona

Rate how accurately each statement reflects your current situation

01

Responde con honestidad

No hay respuestas correctas o incorrectas — elige lo que realmente te describe.

02

A tu ritmo

Puedes pausar y continuar en cualquier momento sin perder el progreso.

03

Tu informe instantáneo

Al terminar, tu informe aparece de inmediato — detallado y descargable.

Sin cuenta
Anónimo
Respaldado por investigación
Resultados instantáneos

Esta prueba es educativa. No constituye un diagnóstico médico.