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Pain-Related Fear of Movement Scale

An educational tool to explore how fear of pain influences avoidance of movement and physical activity.

5min10questionsSans compte

Ce que ce test mesure

Measures fear of movement and the belief that physical activity will worsen pain or cause injury.

Pour qui

Suitable for adults with chronic pain who want to understand their relationship with movement and activity.

Comment ça marche

Answer 10 statements about your concerns regarding movement and physical activity in the context of your pain experience.

01

Répondez honnêtement

Pas de bonne ou mauvaise réponse — choisissez ce qui vous correspond.

02

À votre rythme

Mettez en pause et reprenez quand vous voulez, sans perdre votre avancement.

03

Votre rapport instantané

À la fin, votre rapport apparaît immédiatement — détaillé et téléchargeable.

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Anonyme
Validé scientifiquement
Résultats instantanés

Ce test est éducatif. Il ne constitue pas un diagnostic médical ni un avis professionnel.