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Work-Life Balance Scale

Explore how well you balance work demands with your personal life

6min10questionsSans compte

Ce que ce test mesure

Measures balance in time, energy, and psychological detachment between work and life

Pour qui

For employees wanting to assess their work-life balance quality

Comment ça marche

Rate how accurately each statement reflects your current situation

01

Répondez honnêtement

Pas de bonne ou mauvaise réponse — choisissez ce qui vous correspond.

02

À votre rythme

Mettez en pause et reprenez quand vous voulez, sans perdre votre avancement.

03

Votre rapport instantané

À la fin, votre rapport apparaît immédiatement — détaillé et téléchargeable.

Sans compte
Anonyme
Validé scientifiquement
Résultats instantanés

Ce test est éducatif. Il ne constitue pas un diagnostic médical ni un avis professionnel.