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Depersonalisation Awareness Questionnaire

An educational tool exploring the experience of feeling detached from oneself — such as watching yourself from outside or feeling that your body or thoughts do not belong to you. 12 items.

4मिनट12प्रश्नखाता नहींसंवेदनशील विषयों को कवर करता है

यह क्या मापता है

Depersonalisation — the sense that the self, body, or thoughts feel strange, distant, or unreal

यह किसके लिए है

Adults who have moments of feeling absent from their body or watching themselves from a distance

यह कैसे काम करता है

Rate how often you have had each experience in the past month. The result is educational, not a diagnosis.

01

ईमानदारी से उत्तर दें

कोई सही या गलत उत्तर नहीं — वह चुनें जो वास्तव में आपको दर्शाता है।

02

अपनी गति से

अपनी प्रगति खोए बिना किसी भी समय रोकें और फिर शुरू करें।

03

तत्काल रिपोर्ट

समाप्त होने पर, आपकी रिपोर्ट तुरंत दिखाई देती है — विस्तृत और डाउनलोड योग्य।

खाता नहीं
गुमनाम
शोध-समर्थित
तत्काल परिणाम

यह परीक्षण शैक्षणिक उद्देश्यों के लिए है। यह चिकित्सा निदान का विकल्प नहीं है।