رضا الرحمة في العمل
استكشف مدى الرضا والمعنى الذي تستمده من عملك في مساعدة الآخرين.
ما يقيسه الاختبار
يقيس هذا المقياس التجارب الإيجابية المرتبطة بالعمل التعاوني أو الإنساني، كالشعور بالرضا والامتنان والهدف الناجم عن مساعدة الآخرين.
لمن هذا الاختبار
الأفراد العاملون في مهن المساعدة أو الرعاية أو أي عمل ينطوي على تأثير إيجابي في حياة الآخرين.
كيف يعمل الاختبار
أجب عن عشرة بنود تصف تجربتك في العمل خلال الأشهر الثلاثة الماضية. لا توجد إجابات صحيحة أو خاطئة.
أجب بصدق
لا توجد إجابات صحيحة أو خاطئة — اختر ما يعبّر عنك حقاً.
بالإيقاع الذي يناسبك
يمكنك إيقاف الاختبار والعودة إليه في أي وقت دون أن تفقد تقدمك.
تقريرك الفوري
عند الانتهاء، يظهر تقريرك فوراً — مفصّل وقابل للتحميل والمشاركة.
اختبارات ذات صلة
فحص إرهاق التعاطف
يستكشف هذا الاستبيان علامات إرهاق التعاطف الناجمة عن الاهتمام المستمر بمعاناة الآخرين في المهن الإنسانية.
6 دقيقةضغوط العمل - مقياس كوبسوك
يستكشف هذا الاستبيان مصادر ضغط العمل الرئيسية في بيئتك المهنية. إنه أداة تعليمية للوعي بضغوط العمل.
5 دقيقةعدم التوازن بين الجهد والمكافأة
يستكشف هذا الاستبيان مدى التوازن بين الجهد الذي تبذله في عملك والمكافآت التي تحصل عليها.
5 دقيقةتكلفة العمل العاطفي
اكتشف مدى تأثير متطلبات إدارة مشاعرك في العمل على طاقتك ورفاهيتك.
هذا الاختبار تعليمي للوعي الذاتي ولا يُعدّ تشخيصاً طبياً ولا يُغني عن التقييم المتخصص.