مقياس الحزن غير المعترف به
أداة تعليمية لاستكشاف مدى شعورك بأن حزنك لا يُعترف به أو يُقدَّر من قِبَل المحيطين. ١٢ سؤالاً.
ما يقيسه الاختبار
تجربة الحزن الذي لا يحظى باعتراف اجتماعي أو دعم كافٍ من المحيطين
لمن هذا الاختبار
البالغون الذين يشعرون أن خسارتهم لا تُؤخذ على محمل الجد أو لا يُتيح لهم المجتمع المساحة الكاملة للحداد
كيف يعمل الاختبار
قيّم ١٢ عبارة تتعلق بتجربتك مع الاعتراف بالحزن. النتيجة تعليمية.
أجب بصدق
لا توجد إجابات صحيحة أو خاطئة — اختر ما يعبّر عنك حقاً.
بالإيقاع الذي يناسبك
يمكنك إيقاف الاختبار والعودة إليه في أي وقت دون أن تفقد تقدمك.
تقريرك الفوري
عند الانتهاء، يظهر تقريرك فوراً — مفصّل وقابل للتحميل والمشاركة.
اختبارات ذات صلة
مقياس الحزن الاستباقي
أداة تعليمية لاستكشاف مشاعر الحزن والخسارة التي قد تنشأ قبل وقوع الفقد المتوقع. ١٢ سؤالاً.
3 دقيقةاستبيان الحزن المختصر (BGQ)
فحص سريع من ٥ أسئلة لاستكشاف مدى تأثير الفقد على حياتك اليومية. لأغراض الوعي فقط.
5 دقيقةمقياس الروابط المستمرة مع الراحل
أداة تعليمية تستكشف طبيعة الارتباط المستمر بشخص فقدته وكيف يؤثر على حياتك. ١٢ سؤالاً.
5 دقيقةمقياس الاستجابة الحادة للحزن
أداة تعليمية تستكشف ردود فعلك العاطفية والجسدية المباشرة تجاه الفقد. ١٢ سؤالاً.
هذا الاختبار تعليمي للوعي الذاتي ولا يُعدّ تشخيصاً طبياً ولا يُغني عن التقييم المتخصص.