ذات+

استبيان الخدر الانفعالي والانفصال العاطفي

أداة تعليمية تستكشف الإحساس بالبُعد العاطفي — كعدم القدرة على الشعور بالفرح أو الحزن أو الاتصال بالمشاعر الداخلية. ١٢ سؤالاً.

4دقيقة12سؤالبلا حسابيتناول موضوعات حساسة

ما يقيسه الاختبار

الخدر الانفعالي والانفصال العاطفي — صعوبة الوصول إلى المشاعر أو الشعور بها أو التعبير عنها

لمن هذا الاختبار

البالغون الذين يشعرون بأن مشاعرهم مجمّدة أو بعيدة أو يجدون صعوبة في الشعور بالعواطف الإيجابية والسلبية

كيف يعمل الاختبار

قيّم مدى تكرار كل تجربة خلال الشهر الماضي. النتيجة تعليمية وليست تشخيصاً.

01

أجب بصدق

لا توجد إجابات صحيحة أو خاطئة — اختر ما يعبّر عنك حقاً.

02

بالإيقاع الذي يناسبك

يمكنك إيقاف الاختبار والعودة إليه في أي وقت دون أن تفقد تقدمك.

03

تقريرك الفوري

عند الانتهاء، يظهر تقريرك فوراً — مفصّل وقابل للتحميل والمشاركة.

بلا حساب
مجهول الهوية
مستند علمياً
نتائج فورية

هذا الاختبار تعليمي للوعي الذاتي ولا يُعدّ تشخيصاً طبياً ولا يُغني عن التقييم المتخصص.