مخزون الاتصال ذي المعنى

اكتشف مدى وجود اتصالات عميقة وذات معنى في حياتك الاجتماعية.

5دقيقة10سؤالبلا حساب

ما يقيسه الاختبار

يستكشف هذا الاستبيان جودة اتصالاتك الاجتماعية من حيث العمق والمعنى والتبادل الحقيقي.

لمن هذا الاختبار

لكل من يرغب في تقييم عمق علاقاته ومدى إحساسه بالتواصل الحقيقي.

كيف يعمل الاختبار

أجب على 10 عبارات حول اتصالاتك. الدرجة الأعلى تعني اتصالات أكثر عمقاً ومعنى.

لا توجد إجابات صحيحة أو خاطئة — اختر ما يعبّر عنك حقاً.

يمكنك إيقاف الاختبار والعودة إليه في أي وقت دون أن تفقد تقدمك.

عند الانتهاء، يظهر تقريرك فوراً — مفصّل وقابل للتحميل والمشاركة.

بلا حساب

مجهول الهوية

مستند علمياً

نتائج فورية

اكتشف مدى يقينك بانتمائك لمجموعاتك الاجتماعية.

اكتشف مدى ارتباطك بمجتمعك المحلي وإسهامك فيه.

يُميّز هذا المقياس بين نوعين من الوحدة: الوحدة العاطفية (غياب علاقة حميمة) والوحدة الاجتماعية (غياب شبكة اجتماعية أوسع).

اكتشف مدى تأثير خوفك من تفويت التجارب الاجتماعية على رفاهيتك.

هذا الاختبار تعليمي للوعي الذاتي ولا يُعدّ تشخيصاً طبياً ولا يُغني عن التقييم المتخصص.