مقياس الاحتراق الوظيفي (OLBI)

استكشف مستوى الإجهاد وفقدان الاندماج في عملك عبر مقياسَين محددَين.

6دقيقة16سؤالبلا حسابيتناول موضوعات حساسة

ما يقيسه الاختبار

يقيس هذا المقياس بُعدين للاحتراق الوظيفي: الإجهاد (الاستنزاف الجسدي والعاطفي)، وفقدان الاندماج (الابتعاد الذهني عن العمل).

لمن هذا الاختبار

مناسب للبالغين العاملين الذين يرغبون في تقييم مستوى الإجهاد الوظيفي لأغراض التوعية الذاتية.

كيف يعمل الاختبار

أجب عن 16 عبارة تصف تجربتك في العمل. هذا المقياس للأغراض التعليمية فقط وليس تشخيصاً.

لا توجد إجابات صحيحة أو خاطئة — اختر ما يعبّر عنك حقاً.

يمكنك إيقاف الاختبار والعودة إليه في أي وقت دون أن تفقد تقدمك.

عند الانتهاء، يظهر تقريرك فوراً — مفصّل وقابل للتحميل والمشاركة.

بلا حساب

مجهول الهوية

مستند علمياً

نتائج فورية

يستكشف هذا الاستبيان علامات إرهاق التعاطف الناجمة عن الاهتمام المستمر بمعاناة الآخرين في المهن الإنسانية.

استكشف مدى الرضا والمعنى الذي تستمده من عملك في مساعدة الآخرين.

يستكشف هذا الاستبيان مصادر ضغط العمل الرئيسية في بيئتك المهنية. إنه أداة تعليمية للوعي بضغوط العمل.

يستكشف هذا الاستبيان مدى التوازن بين الجهد الذي تبذله في عملك والمكافآت التي تحصل عليها.

هذا الاختبار تعليمي للوعي الذاتي ولا يُعدّ تشخيصاً طبياً ولا يُغني عن التقييم المتخصص.