استبيان الصلة بين الصدمة والانفصال
أداة تعليمية تستكشف كيف ترتبط التجارب الصادمة بأعراض الانفصال — كالتجنّب والفلاش باك والشعور بالانفصال عند تذكّر الماضي المؤلم. ١٢ سؤالاً.
ما يقيسه الاختبار
الصلة بين الصدمة والانفصال — كيف تُفضي التجارب الصادمة إلى أعراض انفصالية كالتجمّد والتجنّب والتفارق
لمن هذا الاختبار
البالغون الذين مرّوا بتجارب مؤلمة ويلاحظون أن الانفصال يرتبط بتذكّر هذه التجارب
كيف يعمل الاختبار
قيّم مدى تكرار كل تجربة خلال الشهر الماضي. النتيجة تعليمية وليست تشخيصاً.
أجب بصدق
لا توجد إجابات صحيحة أو خاطئة — اختر ما يعبّر عنك حقاً.
بالإيقاع الذي يناسبك
يمكنك إيقاف الاختبار والعودة إليه في أي وقت دون أن تفقد تقدمك.
تقريرك الفوري
عند الانتهاء، يظهر تقريرك فوراً — مفصّل وقابل للتحميل والمشاركة.
اختبارات ذات صلة
استبيان الوعي بتبدّد الشخصية
أداة تعليمية تستكشف تجربة الشعور بالانفصال عن الذات — كمراقبة نفسك من الخارج أو الإحساس بأن جسدك أو أفكارك لا تنتمي إليك. ١٢ سؤالاً.
10 دقيقةمقياس التجارب التفارقية (DES-II)
أداة تعليمية لاستكشاف التجارب التفارقية مثل فقدان الذاكرة وتبدد الشخصية وعدم واقعية المحيط. ٢٨ سؤالاً.
4 دقيقةفحص الفقدان الانفصالي للذاكرة
أداة تعليمية تستكشف الفجوات في الذاكرة التي لا تُفسَّر بالنسيان العادي — كفقدان فترات زمنية أو عدم تذكر أحداث مهمة. ١٢ سؤالاً.
4 دقيقةأثر الانفصال على الأداء اليومي
أداة تعليمية تستكشف كيف تؤثر التجارب الانفصالية على المهام اليومية: العمل، والعلاقات، والرعاية الذاتية، والتواصل الاجتماعي. ١٢ سؤالاً.
هذا الاختبار تعليمي للوعي الذاتي ولا يُعدّ تشخيصاً طبياً ولا يُغني عن التقييم المتخصص.