Suporte em crise
Se está a passar por um momento difícil agora, não está sozinho. Os números abaixo são confidenciais e atendidos por ouvintes treinados.
Não precisa de uma explicação completa antes de ligar. Comece com uma palavra. O resto vem naturalmente.
Localização detetada
— United States- 988 Suicide & Crisis Lifeline24/7
- Crisis Text Line24/7
A maioria das linhas é gratuita, mas podem aplicar-se tarifas conforme o seu operador.
Encontrar outro país
Recursos globais
- Befrienders Worldwide24/7
- International Association for Suicide Prevention24/7