Pain-Related Fear of Movement Scale
An educational tool to explore how fear of pain influences avoidance of movement and physical activity.
یہ کیا ماپتا ہے
Measures fear of movement and the belief that physical activity will worsen pain or cause injury.
یہ کس کے لیے ہے
Suitable for adults with chronic pain who want to understand their relationship with movement and activity.
یہ کیسے کام کرتا ہے
Answer 10 statements about your concerns regarding movement and physical activity in the context of your pain experience.
ایمانداری سے جواب دیں
کوئی صحیح یا غلط جواب نہیں — وہ انتخاب کریں جو آپ کو سچ میں بیان کرے۔
اپنی رفتار سے
کسی بھی وقت روکیں اور دوبارہ شروع کریں — پیش رفت محفوظ رہتی ہے۔
فوری رپورٹ
ختم ہونے پر، آپ کی رپورٹ فوری طور پر ظاہر ہوتی ہے — تفصیلی اور قابل ڈاؤن لوڈ۔
متعلقہ ٹیسٹس
Central Sensitization Awareness Scale
An educational tool to explore symptoms associated with central sensitization and heightened bodily sensitivity.
5 منٹChronic Pain Daily Life Impact Scale
An educational tool to explore how chronic pain affects aspects of daily life and psychological functioning.
4 منٹFibromyalgia Awareness and Impact Scale
An educational tool to explore common fibromyalgia symptoms and their impact on daily life. Not a diagnosis.
4 منٹMigraine and Chronic Headache Life Impact Scale
An educational tool to explore how migraine or chronic headache episodes affect daily functioning and quality of life.
یہ ٹیسٹ تعلیمی مقاصد کے لیے ہے۔ یہ طبی تشخیص کا متبادل نہیں ہے۔