Post-Separation Identity Reconstruction Scale
Explores how clear your identity and personal goals are in the post-divorce or post-separation phase.
یہ کیا ماپتا ہے
Measures identity confusion and difficulty in redefining the self after the end of a relationship that formed an important part of it.
یہ کس کے لیے ہے
Those seeking to reclaim their independent identity and build a clear sense of self outside the framework of the past relationship.
یہ کیسے کام کرتا ہے
Indicate how much each statement applies to you from 1 (never applies) to 4 (always applies).
ایمانداری سے جواب دیں
کوئی صحیح یا غلط جواب نہیں — وہ انتخاب کریں جو آپ کو سچ میں بیان کرے۔
اپنی رفتار سے
کسی بھی وقت روکیں اور دوبارہ شروع کریں — پیش رفت محفوظ رہتی ہے۔
فوری رپورٹ
ختم ہونے پر، آپ کی رپورٹ فوری طور پر ظاہر ہوتی ہے — تفصیلی اور قابل ڈاؤن لوڈ۔
متعلقہ ٹیسٹس
Co-Parenting Stress Check
Explore the stress and challenges of parenting alongside a former partner.
5 منٹCo-Parenting Stress Scale
Explores the level of tension and stress arising from sharing child-rearing with a former partner.
5 منٹDivorce Adjustment Scale
Explore how well you are adjusting to life after divorce or a significant separation.
5 منٹPost-Separation Anger and Forgiveness Scale
Explores the level of residual anger toward a former partner and whether the journey of forgiveness has begun.
یہ ٹیسٹ تعلیمی مقاصد کے لیے ہے۔ یہ طبی تشخیص کا متبادل نہیں ہے۔