Recovery Experience Scale
Discover how effectively you detach from work and renew your energy during rest periods.
یہ کیا ماپتا ہے
Measures the quality of work recovery experience across four dimensions: psychological detachment, relaxation, mastery, and control over leisure time.
یہ کس کے لیے ہے
Suitable for working adults who want to understand how well they actually recover from work stress during rest periods.
یہ کیسے کام کرتا ہے
Respond to 8 statements about your experience during off-work rest periods over recent weeks.
ایمانداری سے جواب دیں
کوئی صحیح یا غلط جواب نہیں — وہ انتخاب کریں جو آپ کو سچ میں بیان کرے۔
اپنی رفتار سے
کسی بھی وقت روکیں اور دوبارہ شروع کریں — پیش رفت محفوظ رہتی ہے۔
فوری رپورٹ
ختم ہونے پر، آپ کی رپورٹ فوری طور پر ظاہر ہوتی ہے — تفصیلی اور قابل ڈاؤن لوڈ۔
متعلقہ ٹیسٹس
Compassion Fatigue Awareness Screen
This survey explores compassion fatigue signs resulting from continuous engagement with others' suffering in human services professions.
5 منٹCompassion Satisfaction at Work
Explore the satisfaction and meaning you draw from doing work that helps others.
6 منٹWork Stress — COPSOQ Educational Adaptation
This survey explores major sources of work stress in your professional environment. It is an educational work-stress awareness tool.
5 منٹEffort-Reward Imbalance Awareness
This survey explores the balance between the effort you put into your work and the rewards you receive.
یہ ٹیسٹ تعلیمی مقاصد کے لیے ہے۔ یہ طبی تشخیص کا متبادل نہیں ہے۔