Social Isolation Risk Check
Discover whether your social withdrawal habits put you at risk of isolation.
یہ کیا ماپتا ہے
Measures social withdrawal behaviours and their impact on your support network and psychological health.
یہ کس کے لیے ہے
For anyone noticing a tendency toward social withdrawal who wishes to assess its impact on their life.
یہ کیسے کام کرتا ہے
Respond to 10 statements about your social habits. Higher scores indicate greater isolation risk.
ایمانداری سے جواب دیں
کوئی صحیح یا غلط جواب نہیں — وہ انتخاب کریں جو آپ کو سچ میں بیان کرے۔
اپنی رفتار سے
کسی بھی وقت روکیں اور دوبارہ شروع کریں — پیش رفت محفوظ رہتی ہے۔
فوری رپورٹ
ختم ہونے پر، آپ کی رپورٹ فوری طور پر ظاہر ہوتی ہے — تفصیلی اور قابل ڈاؤن لوڈ۔
متعلقہ ٹیسٹس
Belonging Uncertainty Scale
Discover how certain you are about belonging to your social groups.
4 منٹCommunity Connection Scale
Discover how connected you are to your local community and your contribution to it.
3 منٹDe Jong Gierveld Loneliness Scale
This scale distinguishes between two types of loneliness: emotional loneliness (absence of an intimate relationship) and social loneliness (absence of a broader social network).
4 منٹFear of Missing Out Scale
Discover how your fear of missing social experiences affects your wellbeing.
یہ ٹیسٹ تعلیمی مقاصد کے لیے ہے۔ یہ طبی تشخیص کا متبادل نہیں ہے۔