مقياس إعادة بناء المعنى بعد الفقد
أداة تعليمية لاستكشاف مدى تقدّمك في إيجاد معنى لتجربة الفقد وإعادة بناء رواية حياتك. ١٢ سؤالاً.
ما يقيسه الاختبار
القدرة على إيجاد معنى وتكامل لتجربة الفقد ضمن سرد الحياة الشخصية
لمن هذا الاختبار
البالغون الذين يتساءلون عن مدى تقدّمهم في استيعاب الخسارة وإيجاد معنى في مواجهتها
كيف يعمل الاختبار
قيّم ١٢ عبارة تتعلق بالمعنى والتكيّف مع الفقد. النتيجة تعليمية.
أجب بصدق
لا توجد إجابات صحيحة أو خاطئة — اختر ما يعبّر عنك حقاً.
بالإيقاع الذي يناسبك
يمكنك إيقاف الاختبار والعودة إليه في أي وقت دون أن تفقد تقدمك.
تقريرك الفوري
عند الانتهاء، يظهر تقريرك فوراً — مفصّل وقابل للتحميل والمشاركة.
اختبارات ذات صلة
مقياس الحزن الاستباقي
أداة تعليمية لاستكشاف مشاعر الحزن والخسارة التي قد تنشأ قبل وقوع الفقد المتوقع. ١٢ سؤالاً.
3 دقيقةاستبيان الحزن المختصر (BGQ)
فحص سريع من ٥ أسئلة لاستكشاف مدى تأثير الفقد على حياتك اليومية. لأغراض الوعي فقط.
5 دقيقةمقياس الروابط المستمرة مع الراحل
أداة تعليمية تستكشف طبيعة الارتباط المستمر بشخص فقدته وكيف يؤثر على حياتك. ١٢ سؤالاً.
5 دقيقةمقياس الحزن غير المعترف به
أداة تعليمية لاستكشاف مدى شعورك بأن حزنك لا يُعترف به أو يُقدَّر من قِبَل المحيطين. ١٢ سؤالاً.
هذا الاختبار تعليمي للوعي الذاتي ولا يُعدّ تشخيصاً طبياً ولا يُغني عن التقييم المتخصص.