مقياس وضوح القيم الشخصية
استكشف مدى وضوح قيمك الشخصية الجوهرية ومدى انعكاسها في قراراتك اليومية.
ما يقيسه الاختبار
يقيس هذا المقياس وضوح القيم الشخصية ومدى التوافق بين ما تعتقد أنه مهم وبين كيفية قضاء وقتك وطاقتك. وضوح القيم مرتبط بالهدفية والرضا عن الحياة وقدرة اتخاذ القرارات.
لمن هذا الاختبار
مناسب للبالغين الراغبين في فهم قيمهم الجوهرية ومدى انعكاسها الفعلي في حياتهم.
كيف يعمل الاختبار
أجب عن عشرة بنود تصف علاقتك بقيمك الشخصية ومدى تجسيدها في حياتك اليومية.
أجب بصدق
لا توجد إجابات صحيحة أو خاطئة — اختر ما يعبّر عنك حقاً.
بالإيقاع الذي يناسبك
يمكنك إيقاف الاختبار والعودة إليه في أي وقت دون أن تفقد تقدمك.
تقريرك الفوري
عند الانتهاء، يظهر تقريرك فوراً — مفصّل وقابل للتحميل والمشاركة.
اختبارات ذات صلة
أساليب التكيف التكيّفي
يستكشف هذا الاستبيان أساليب التكيف الصحية التي تستخدمها لمواجهة الضغوط والتحديات.
5 دقيقةدعم الاستقلالية
يستكشف هذا الاستبيان مدى شعورك بالاستقلالية في بيئاتك الرئيسية وكيف يؤثر ذلك على دوافعك.
6 دقيقةمقياس الاحتياجات النفسية الأساسية
استكشف مدى إشباع احتياجاتك النفسية الأساسية الثلاث: الاستقلالية، والكفاءة، والانتماء.
5 دقيقةمقياس الكفاءة الذاتية في التغيير
استكشف مدى ثقتك بقدرتك على إجراء تغييرات إيجابية ومستدامة في حياتك.
هذا الاختبار تعليمي للوعي الذاتي ولا يُعدّ تشخيصاً طبياً ولا يُغني عن التقييم المتخصص.