Attention and Activity Scale (ASRS)
Explores patterns of attention and hyperactivity in adults for self-awareness, not diagnosis.
یہ کیا ماپتا ہے
Measures indicators of attention difficulties, impulsivity, and hyperactivity in everyday environments.
یہ کس کے لیے ہے
Adults who notice difficulties in concentration, organisation, or completing tasks.
یہ کیسے کام کرتا ہے
Indicate how often each situation occurs in your life over the past six months.
ایمانداری سے جواب دیں
کوئی صحیح یا غلط جواب نہیں — وہ انتخاب کریں جو آپ کو سچ میں بیان کرے۔
اپنی رفتار سے
کسی بھی وقت روکیں اور دوبارہ شروع کریں — پیش رفت محفوظ رہتی ہے۔
فوری رپورٹ
ختم ہونے پر، آپ کی رپورٹ فوری طور پر ظاہر ہوتی ہے — تفصیلی اور قابل ڈاؤن لوڈ۔
متعلقہ ٹیسٹس
Academic Motivation Scale
Reveals what drives you to learn and excel: is it love of knowledge itself, achievement, or external pressure?
4 منٹDigital Distraction Scale
Measures how much your phone and social media affect your focus and productivity.
4 منٹFocus and Attention Control Scale
Measures your ability to direct your attention and maintain focus in the face of distractions.
5 منٹLearning Styles Scale (VARK)
Reveals your preferred learning style: visual, auditory, reading/writing, or kinesthetic?
یہ ٹیسٹ تعلیمی مقاصد کے لیے ہے۔ یہ طبی تشخیص کا متبادل نہیں ہے۔