ذات+

Intrusive Thoughts Impact Scale

An educational tool exploring how distressing unwanted thoughts are and how they affect your life. 12 items.

6منٹ12سوالاتبغیر اکاؤنٹحساس موضوعات پر مشتمل

یہ کیا ماپتا ہے

Level of distress caused by intrusive thoughts and their impact on daily life

یہ کس کے لیے ہے

Adults wanting to explore their relationship with unwanted thoughts and associated distress

یہ کیسے کام کرتا ہے

Rate 12 situations related to intrusive thoughts. Result is educational.

01

ایمانداری سے جواب دیں

کوئی صحیح یا غلط جواب نہیں — وہ انتخاب کریں جو آپ کو سچ میں بیان کرے۔

02

اپنی رفتار سے

کسی بھی وقت روکیں اور دوبارہ شروع کریں — پیش رفت محفوظ رہتی ہے۔

03

فوری رپورٹ

ختم ہونے پر، آپ کی رپورٹ فوری طور پر ظاہر ہوتی ہے — تفصیلی اور قابل ڈاؤن لوڈ۔

بغیر اکاؤنٹ
گمنام
تحقیق پر مبنی
فوری نتائج

یہ ٹیسٹ تعلیمی مقاصد کے لیے ہے۔ یہ طبی تشخیص کا متبادل نہیں ہے۔