State Anxiety Inventory (STAI-S)
A 20-item educational questionnaire measuring your current anxiety level right now. For awareness only.
یہ کیا ماپتا ہے
Intensity of current momentary anxiety and emotional state
یہ کس کے لیے ہے
Anyone wanting to understand their present anxiety level
یہ کیسے کام کرتا ہے
20 statements describing how you feel right now. Choose from 1 (not at all) to 4 (very much so). Score ranges from 20 to 80.
ایمانداری سے جواب دیں
کوئی صحیح یا غلط جواب نہیں — وہ انتخاب کریں جو آپ کو سچ میں بیان کرے۔
اپنی رفتار سے
کسی بھی وقت روکیں اور دوبارہ شروع کریں — پیش رفت محفوظ رہتی ہے۔
فوری رپورٹ
ختم ہونے پر، آپ کی رپورٹ فوری طور پر ظاہر ہوتی ہے — تفصیلی اور قابل ڈاؤن لوڈ۔
متعلقہ ٹیسٹس
Beck Anxiety Inventory (BAI)
A 21-item educational questionnaire tracking physical and psychological anxiety symptoms over the past week. For awareness only.
3 منٹDASS-21 — Anxiety Subscale
7 educational questions from the DASS-21 exploring physical anxiety symptoms over the past week. For awareness only.
5 منٹIntolerance of Uncertainty Scale (IUS-12)
A 12-item educational questionnaire measuring how difficult it is to accept uncertainty in life. For awareness only.
12 منٹLiebowitz Social Anxiety Scale – Self-Report (LSAS-SR)
An educational tool for exploring fear and avoidance in social situations. 48 items. Not a substitute for specialist assessment.
یہ ٹیسٹ تعلیمی مقاصد کے لیے ہے۔ یہ طبی تشخیص کا متبادل نہیں ہے۔