استبيان التجارب السلبية في الطفولة (ACE)
أداة تعليمية تستكشف التجارب الصعبة المحتملة خلال سنوات النشأة وارتباطها بالصحة العامة. ١٠ أسئلة. لا تُغني عن التقييم المتخصص.
استكشاف الصدمة المعقدة (ITQ)
أداة تعليمية لاستكشاف أعراض اضطراب ما بعد الصدمة المعقد وفق التصنيف الدولي للأمراض ICD-11. ١٨ سؤالاً. لا تُغني عن التقييم المتخصص.
مقياس أثر الحدث المراجَع (IES-R)
أداة تعليمية تستكشف الأعراض الثلاثة الرئيسية لاستجابة الصدمة: التدخل والتجنب والإثارة. ٢٢ سؤالاً. لا تُغني عن التقييم المتخصص.
استكشاف الجرح الأخلاقي
أداة تعليمية لاستكشاف الأثر النفسي للأحداث التي خالفت قيمك أو معتقداتك الأخلاقية. ١٠ أسئلة. لا تُغني عن التقييم المتخصص.
قائمة اعراض اضطراب ما بعد الصدمة (PCL-5)
أداة تعليمية لاستكشاف الأعراض الشائعة المرتبطة بالصدمة النفسية خلال الشهر الماضي. ٢٠ سؤالاً. لا تُغني عن التقييم المتخصص.
استبيان المعتقدات ما بعد الصدمة
أداة تعليمية تستكشف الأفكار والمعتقدات الشائعة التي قد تنشأ بعد التجارب الصعبة. ١٥ عبارة. لا تُغني عن التقييم المتخصص.
استكشاف الصدمة الثانوية
أداة تعليمية لاستكشاف الأثر النفسي لمساعدة الآخرين أو التعرض لمعاناتهم. ١٠ أسئلة. لا تُغني عن التقييم المتخصص.
الوعي الجسدي بأثر الصدمة
أداة تعليمية لاستكشاف كيف يحمل الجسد أثر التجارب الصعبة. ١٢ سؤالاً. لا تُغني عن التقييم المتخصص.
فحص ضغط الصدمة القصير (SPRINT)
أداة تعليمية مختصرة لاستكشاف الأعراض الشائعة لاضطراب ما بعد الصدمة. ٨ أسئلة. لا تُغني عن التقييم المتخصص.
الصدمة والسياق الثقافي العربي
أداة تعليمية لاستكشاف كيف تتشكّل تجربة الصدمة وأثرها النفسي ضمن السياق الثقافي العربي. ١٤ سؤالاً. لا تُغني عن التقييم المتخصص.
استكشاف المرونة النفسية بعد الصدمة
أداة تعليمية لاستكشاف نقاط قوتك ومواردك النفسية في مواجهة التجارب الصعبة. ١٢ سؤالاً. لا تُغني عن التقييم المتخصص.
استكشاف نافذة التحمّل العاطفي
أداة تعليمية لاستكشاف مدى قدرتك على التنظيم العاطفي وإدارة الإثارة الشديدة أو التبلّد. ١٥ سؤالاً. لا تُغني عن التقييم المتخصص.
للوعي الذاتي التعليمي فقط. ليست تشخيصاً طبياً.