مقياس مواقف الأكل (EAT-26) — نسخة تعليمية

أداة تعليمية لاستكشاف المواقف والسلوكيات المتعلقة بالأكل والوزن.

6دقيقة26سؤالبلا حسابيتناول موضوعات حساسة

ما يقيسه الاختبار

يستكشف هذا المقياس المواقف والسلوكيات المتعلقة بالأكل والوزن والجسم بهدف تعليمي، وليس تشخيصياً.

لمن هذا الاختبار

مناسب للبالغين الراغبين في فهم علاقتهم بالطعام والجسم بشكل أعمق.

كيف يعمل الاختبار

أجب على 26 عبارة حول عاداتك وأفكارك المتعلقة بالأكل. هذا المقياس تعليمي ولا يُشخّص أي حالة.

لا توجد إجابات صحيحة أو خاطئة — اختر ما يعبّر عنك حقاً.

يمكنك إيقاف الاختبار والعودة إليه في أي وقت دون أن تفقد تقدمك.

عند الانتهاء، يظهر تقريرك فوراً — مفصّل وقابل للتحميل والمشاركة.

بلا حساب

مجهول الهوية

مستند علمياً

نتائج فورية

أداة تعليمية لاستكشاف الأنماط المرتبطة بنوبات الأكل المفرطة وفقدان السيطرة على الطعام.

أداة تعليمية لاستكشاف مدى انشغالك بمظهر جزء معين من جسمك بطريقة تؤثر على حياتك اليومية.

أداة تعليمية لاستكشاف مستوى رضاك عن مظهرك الجسدي وشعورك تجاه جسمك.

أداة تعليمية لاستكشاف مدى ارتباط عاداتك في الأكل بمشاعرك وحالاتك العاطفية.

هذا الاختبار تعليمي للوعي الذاتي ولا يُعدّ تشخيصاً طبياً ولا يُغني عن التقييم المتخصص.