Bipolar Depression Patterns
An educational tool exploring depressive symptoms that may appear within a mood cycling pattern. 12 items.
یہ کیا ماپتا ہے
Depressive symptoms common in mood cycling contexts such as excessive fatigue, hypersomnia, and cognitive slowing
یہ کس کے لیے ہے
Adults who notice depressive periods alternating with periods of elevated or normal energy
یہ کیسے کام کرتا ہے
Rate how much each statement applies to your experience during low-mood periods. Result is educational.
ایمانداری سے جواب دیں
کوئی صحیح یا غلط جواب نہیں — وہ انتخاب کریں جو آپ کو سچ میں بیان کرے۔
اپنی رفتار سے
کسی بھی وقت روکیں اور دوبارہ شروع کریں — پیش رفت محفوظ رہتی ہے۔
فوری رپورٹ
ختم ہونے پر، آپ کی رپورٹ فوری طور پر ظاہر ہوتی ہے — تفصیلی اور قابل ڈاؤن لوڈ۔
متعلقہ ٹیسٹس
Altman Self-Rating Mania Scale (ASRM)
An educational tool exploring symptoms of mania or hypomania over the past week. 5 questions.
5 منٹMood Cycling Impact on Functioning
An educational tool exploring how mood fluctuations affect performance across life domains. 12 items.
7 منٹBipolar Spectrum Diagnostic Scale (BSDS)
An educational tool exploring how much you identify with mood fluctuation patterns associated with the bipolar spectrum. 20 items.
5 منٹEnergy and Sleep Rhythm
An educational tool exploring energy and sleep patterns and their connection to mood fluctuations. 12 items.
یہ ٹیسٹ تعلیمی مقاصد کے لیے ہے۔ یہ طبی تشخیص کا متبادل نہیں ہے۔