Hospital Anxiety and Depression Scale (HADS)
An educational tool to explore anxiety and depression symptoms linked to physical health.
یہ کیا ماپتا ہے
Measures anxiety and depression levels in people with physical health conditions, helping to understand the connection between mental and physical wellbeing.
یہ کس کے لیے ہے
Suitable for adults wishing to explore their emotional experience in the context of their physical health.
یہ کیسے کام کرتا ہے
Answer 14 questions describing how you have felt during the past week. Each question has four options reflecting varying degrees of frequency or intensity.
ایمانداری سے جواب دیں
کوئی صحیح یا غلط جواب نہیں — وہ انتخاب کریں جو آپ کو سچ میں بیان کرے۔
اپنی رفتار سے
کسی بھی وقت روکیں اور دوبارہ شروع کریں — پیش رفت محفوظ رہتی ہے۔
فوری رپورٹ
ختم ہونے پر، آپ کی رپورٹ فوری طور پر ظاہر ہوتی ہے — تفصیلی اور قابل ڈاؤن لوڈ۔
متعلقہ ٹیسٹس
Afiyeh Bodily Wellness Scale
An educational tool inspired by the Islamic concept of wellbeing to assess your body's state and physical comfort.
7 منٹBody Awareness Questionnaire
An educational tool to explore your level of attention to your body's subtle signals.
4 منٹChronic Stress Body Impact Scale
An educational tool to explore how chronic stress manifests as physical symptoms.
4 منٹFatigue Severity Scale (FSS)
An educational tool to assess how much fatigue impacts daily life.
یہ ٹیسٹ تعلیمی مقاصد کے لیے ہے۔ یہ طبی تشخیص کا متبادل نہیں ہے۔