Self-Integration Scale (Takamul)
Explore the extent to which your values, feelings, and actions form a coherent and integrated identity.
یہ کیا ماپتا ہے
Self-integration measures the sense of internal harmony between what you believe, how you act, and how you define yourself across different contexts. A sense of self-integration is associated with psychological wellbeing and identity stability. This scale is an educational tool, not a diagnostic instrument.
یہ کس کے لیے ہے
Suitable for anyone wishing to explore the coherence and cohesion of the components of their identity.
یہ کیسے کام کرتا ہے
You will read twelve statements and rate your agreement on a scale from 1 (strongly disagree) to 5 (strongly agree). Some items are reverse-scored.
ایمانداری سے جواب دیں
کوئی صحیح یا غلط جواب نہیں — وہ انتخاب کریں جو آپ کو سچ میں بیان کرے۔
اپنی رفتار سے
کسی بھی وقت روکیں اور دوبارہ شروع کریں — پیش رفت محفوظ رہتی ہے۔
فوری رپورٹ
ختم ہونے پر، آپ کی رپورٹ فوری طور پر ظاہر ہوتی ہے — تفصیلی اور قابل ڈاؤن لوڈ۔
متعلقہ ٹیسٹس
Academic Self-Efficacy Scale
Assess your confidence in your ability to achieve your academic and learning goals.
4 منٹAuthentic Pride Scale
Explore the extent to which your pride is grounded in genuine effort and achievement.
4 منٹBody Appreciation Scale
Explore your level of respect and appreciation for your body beyond social standards.
4 منٹFear of Negative Evaluation & Approval-Seeking Scale
Explore how much others' opinions and approval affect your sense of self.
یہ ٹیسٹ تعلیمی مقاصد کے لیے ہے۔ یہ طبی تشخیص کا متبادل نہیں ہے۔