قائمة فحص الهوس الخفيف
أداة تعليمية لاستكشاف الأعراض المرتبطة بالهوس الخفيف — فترات الطاقة المرتفعة والنشاط المتزايد. ١٢ سؤالاً.
ما يقيسه الاختبار
السمات المرتبطة بالهوس الخفيف كزيادة الطاقة والتحدث المتسارع والنوم الأقل والنشاط الاجتماعي المتزايد
لمن هذا الاختبار
البالغون الذين يلاحظون فترات من الطاقة والنشاط المرتفع غير المعتاد ويودّون فهمها
كيف يعمل الاختبار
قيّم مدى حدوث كل عبارة خلال فترات نشاطك المرتفع. النتيجة تعليمية.
أجب بصدق
لا توجد إجابات صحيحة أو خاطئة — اختر ما يعبّر عنك حقاً.
بالإيقاع الذي يناسبك
يمكنك إيقاف الاختبار والعودة إليه في أي وقت دون أن تفقد تقدمك.
تقريرك الفوري
عند الانتهاء، يظهر تقريرك فوراً — مفصّل وقابل للتحميل والمشاركة.
اختبارات ذات صلة
مقياس ألتمان لتقييم الهوس (ASRM)
أداة تعليمية لاستكشاف أعراض الهوس أو الهوس الخفيف خلال الأسبوع الماضي. ٥ أسئلة.
5 دقيقةأنماط الاكتئاب في سياق التقلّبات المزاجية
أداة تعليمية لاستكشاف الأعراض الاكتئابية التي قد تظهر ضمن نمط تقلّبات المزاج. ١٢ سؤالاً.
5 دقيقةتأثير التقلّبات المزاجية على الأداء الوظيفي
أداة تعليمية لاستكشاف كيف تؤثر التقلّبات في المزاج على الأداء في مجالات الحياة المختلفة. ١٢ سؤالاً.
7 دقيقةمقياس الطيف ثنائي القطب (BSDS)
أداة تعليمية لاستكشاف مدى تعرّفك على أنماط تقلّبات المزاج المرتبطة بطيف ثنائي القطب. ٢٠ سؤالاً.
هذا الاختبار تعليمي للوعي الذاتي ولا يُعدّ تشخيصاً طبياً ولا يُغني عن التقييم المتخصص.