Hypomanic Checklist
An educational tool exploring symptoms associated with hypomania — periods of elevated energy and increased activity. 12 items.
یہ کیا ماپتا ہے
Features associated with hypomania such as increased energy, rapid speech, less sleep, and heightened social activity
یہ کس کے لیے ہے
Adults who notice periods of unusually high energy and activity and want to understand them
یہ کیسے کام کرتا ہے
Rate how much each statement occurs during your high-activity periods. Result is educational.
ایمانداری سے جواب دیں
کوئی صحیح یا غلط جواب نہیں — وہ انتخاب کریں جو آپ کو سچ میں بیان کرے۔
اپنی رفتار سے
کسی بھی وقت روکیں اور دوبارہ شروع کریں — پیش رفت محفوظ رہتی ہے۔
فوری رپورٹ
ختم ہونے پر، آپ کی رپورٹ فوری طور پر ظاہر ہوتی ہے — تفصیلی اور قابل ڈاؤن لوڈ۔
متعلقہ ٹیسٹس
Altman Self-Rating Mania Scale (ASRM)
An educational tool exploring symptoms of mania or hypomania over the past week. 5 questions.
5 منٹBipolar Depression Patterns
An educational tool exploring depressive symptoms that may appear within a mood cycling pattern. 12 items.
5 منٹMood Cycling Impact on Functioning
An educational tool exploring how mood fluctuations affect performance across life domains. 12 items.
7 منٹBipolar Spectrum Diagnostic Scale (BSDS)
An educational tool exploring how much you identify with mood fluctuation patterns associated with the bipolar spectrum. 20 items.
یہ ٹیسٹ تعلیمی مقاصد کے لیے ہے۔ یہ طبی تشخیص کا متبادل نہیں ہے۔