اضطراب المزاج ثنائي القطب

استكشف تقلبات مزاجك

أداة تعليمية لاستكشاف أعراض الهوس أو الهوس الخفيف خلال الأسبوع الماضي. ٥ أسئلة.

أداة تعليمية لاستكشاف الأعراض الاكتئابية التي قد تظهر ضمن نمط تقلّبات المزاج. ١٢ سؤالاً.

أداة تعليمية لاستكشاف كيف تؤثر التقلّبات في المزاج على الأداء في مجالات الحياة المختلفة. ١٢ سؤالاً.

أداة تعليمية لاستكشاف مدى تعرّفك على أنماط تقلّبات المزاج المرتبطة بطيف ثنائي القطب. ٢٠ سؤالاً.

أداة تعليمية لاستكشاف أنماط الطاقة والنوم وارتباطها بتقلّبات المزاج. ١٢ سؤالاً.

أداة تعليمية لاستكشاف أنماط تضخم الثقة بالنفس والشعور بالعظمة المرتبطة بتقلّبات المزاج. ١٢ سؤالاً.

أداة تعليمية لاستكشاف الأعراض المرتبطة بالهوس الخفيف — فترات الطاقة المرتفعة والنشاط المتزايد. ١٢ سؤالاً.

أداة تعليمية لاستكشاف أنماط الاندفاعية خلال فترات المزاج المرتفع وتأثيرها على الحياة. ١٢ سؤالاً.

أداة تعليمية لاستكشاف أعراض التهيّج وعسر المزاج المرتبطة بتقلّبات المزاج. ١٢ سؤالاً.

أداة تعليمية لاستكشاف تواجد أعراض الطاقة المرتفعة والانخفاض في نفس الوقت. ١٢ سؤالاً.

أداة تعليمية لاستكشاف أنماط التقلّبات في المزاج بين الارتفاع والانخفاض على مدى الزمن. ١٢ سؤالاً.

أداة تعليمية لاستكشاف كيفية تأثير تقلّبات المزاج على الروتين الاجتماعي والعلاقات. ١٢ سؤالاً.

للوعي الذاتي التعليمي فقط. ليست تشخيصاً طبياً.